ผลไม้ไทย: น้ำผลไม้ปั่น

น้ำผลไม้ปั่น

* น้ำสตอเบอรี่ปั่น [ Strawberry Smoothy ] *

ส่วนผสม

สตอเบอร์รี่สดผ่าครึ่ง 1 ถ้วย

นมข้นหวาน 1 ออนซ์

โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ออนซ์

นมสดรสจืด 2 ออนซ์

น้ำมะนาว 1 ช้อนชา

น้ำแข็งบดละเอียด 1 ถ้วย

วิธีทำ

1.นำทุกอย่างใส่รวมกันในเครื่องปั่นผลไม้

2.ปั่นให้ละเอียดแล้วเทใส่แก้ว และฝานสตรอเบอรี่สดแต่งหน้าให้

สวยงามพร้อมเสิร์ฟ

-----------------------------------------------------------------------------------------

* น้ำส้มปั่น *

ส่วนผสม

ส้ม 4-5 ลูก

น้ำเชื่อม 3 1/2-4 ออนซ์

เกลือป่นเล็กน้อย

น้ำมะนาวเล็กน้อย เพื่อเพิ่มความเปรี้ยว

เเครอท 4-5 เเว่น เพื่อสีสันที่สวยงาม

น้ำแข็งบดละเอียด 1 ถ้วย

วิธีทำ

1.นำส่วนผสมทุกอย่างใส่รวมกันในเครื่องปั่นผลไม้

2.ปั่นให้ละเอียดแล้วเทใส่แก้ว และตกเเต่งให้สวยงามด้วย ชิ้นส้มฝาน

บาง ๆ ที่ขอบเเก้ว

-----------------------------------------------------------------------------------------

น้ำแตงโมปั่น

สิ่งที่ต้องเตรียม

เนื้อแตงโม (แกะเมล็ดออก หั่นชิ้นเล็ก) 100 กรัม

น้ำเชื่อม 3 ช้อนโต๊ะ

เกลือป่น เล็กน้อย

น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำแข็ง

วิธีทำ

ใส่เนื้อแตงโม น้ำเชื่อม เกลือป่น น้ำมะนาวและน้ำแข็งลงในเครื่องปั่น ปั่นผสมจนเนื้อเนียนละเอียด ชิมรสตามชอบ เทใส่แก้ว พร้อมดื่ม

credit : https://sites.google.com/site/noomaizaaa/na-pan-phl-mi/withi-tha-na-phl-mi-pan